SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd kreatyna

  • Poradzicie jaka odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] budowania masy – obwody np. uda, ramion, klatki piersiowej oraz siła w poszczególnych ćwiczeniach.Kreatyna sprawdzi się podczas redukcji jak również budowy masy mięśniowej . https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html?device=m&gclid=Cj0KCQiAjfvwBRCkARIsAIqSWlMtKwBRgYr-FtIENVjgcavF3Jwf4UGmbQAdSSI70zdxUYU-IsA_7BgaAnuiEALw_wcB

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2020-01-15 18:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 20 waga 68 wzrost 175 Płec mezczyzna Cel redukcja Obwód klatki 95 Obwod tali 80 Obwod ramienia - Obwod uda 51 Obwod bicepsa 35 szacowany poziom bf : 15% Aktywnosc w ciagu dnia siłownia ,cardio odzywianie : zdrowo i czysto ograniczenia zywnieniowe brak stan zdrowia bardzo dobry preferowane formy aktywnosci : silownia bieganie basen stosowane [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2016-07-08 16:12:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suple na początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kreatyna mono firmy sfd lub vitalmax jeśli z tańszych :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2014-01-05 17:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna plus beta-alanina. Przed zakupem lektura czy warto http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2013-05-24 18:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Możesz kupić ten zestaw z apteki - i będzie prawie tak samo dobrze (jak to napisałeś). Co do glukozy - a po co przed treningiem ? chyba że z kreatyną (ale możesz kreatynę bez glukozy). Jesli glukoza miała byc źródłem energii to zjedź sobie jakiś posiłek albo wypij odżywkę. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2003-11-24 11:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkować? Ssać czy połykać?" ssac... bierz 2-3 g/porcja l-karnityna pomylila sie tobie z kreatyna.. mozna laczyc jedno i droogie: l-k z kofeina i kreatyne z kofeina, pamietajac jednak przy droogim o odpowiednim odstepie niedawno byl post o l-k -> poczytaj: http://www.sfd.pl/temat140978 Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-04-29 21:18:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2004-04-29 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym wieku kreatyne odpusc na razie. KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2010-10-05 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć i wyrzeźbić mieśnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html albo redukcja albo masa mięśniowa, w Twoim wieku żadna kreatyna czy białko, zacznij się porządnie odżywiać. TUtaj nikt Ci nic nie ułoży, wiedza to potęga, zdobywaj ją, czytaj tematy podwieszone a link, który wkleiłem jako podstawa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-07-24 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan v Ester v Kre-Alkalyn ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    luknij sobie na temat: http://www.sfd.pl/Czar_prys%C5%82%2C_mono_g%C3%B3r%C4%85_%21-t343778.html kreatyna monohydrat 1% przemiany w kreatynine kre-alkalyn 35% przemiany w kreatynine CEE 70% przemiany w kreatynine

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2007-07-31 13:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DCo%2C_jak_i_kIedy_BRA%C4%86-t460528.html co i jak brać ;) Zestawik, 150zł to białko z ostrowi, kreatyna obojętnie ja osobiscie polecam z olimpu mega caps 1250 Zmieniony przez - peepeek w dniu 2008-12-31 15:11:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-12-31 15:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sukcesu, więc proponuje zajrzeć do działu odżywianie i poczytać podwieszone tematy, ewentualnie prosić o pomoc w dopracowaniu diety. Zestaw jest ok, GB to dobry gainer, kreatyna też jest ok ale droga możesz taniej zakupić inną, bo to obojętne... http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.html Białko ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-10-20 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja kreatyny w sposób ciągły

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=102830 po wysyceniu miesni kreatyna (0,3g/kg), bierzesz dawke 0,03g kreatyny na kg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2005-02-14 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna ok mass troszkie drogie, mozesz sprobowac mass activator od sfd a co do New formuły to nie polecam, zamień sobie na inna przed treningówkę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-07-23 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odźywkę kupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Połącz na początku ćwiczenia z Dietą , potem Ćwiczenia z Kreatyną. Nie spalisz tłuszczu jednocześnie budując mase mięśniową , może na samym początku. lub gdy jestes Bardzo Otyły. http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-05-09 08:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedno potrzebuje wody , drugie odwadnia ;) dlatego myślałem może o czymś bez kofy w gotowych przedtreningówkach masz połączenie kreatyny i kofeiny https://potreningu.pl/articles/1781/osiem-mitow-na-temat-kreatyny https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Kreatyna_a_kofeina%2C_czy_mo%C5%BCna_pi%C4%87_kaw%C4%99_bior%C4%85c_kreatyn%C4%99_-a1154.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2020-03-26 08:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczy sie :D Ch** tam najwyzej je zjem co mi szkodzi :D , z kreatyną zawsze jakis efekt powinnien widoczny :) Zawsze cos . Po za tym Stosował z was ktoś tą METĘ ? http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol%2E11-t1066114.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2016-08-31 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry monohydrat kreatyny do 70 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aaaa zapomniałem o kapsach. To kup 2 opakowania tego: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_creatine-opis26688.html Ta kreatyna jest tauryną.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2015-07-12 20:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy BioTechUSA- opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomijając stajconarę SFD w każdym sklepie czy to kreatyna czy białko sięgają od razu po produkty tej firmy. Czy jest on tak lipna, że chcą się szybko pozbyć zalegającego produktu czy przypadek? Może marżę mają dobrą na tej marce czyli dobre ceny w hurcie może przy zakupie dużej ilości. Może.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4081 Data: 2019-10-06 12:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine serum atp advantage

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<< http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95333 DORADZCIE, BO NIE WIEM CO MAM ROBIĆ!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3555 Data: 2003-06-27 18:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko.Kreatyna.Please odp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna nigdy sie nie nauczycie korzystac z wyszukiwarki Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-08-05 23:04:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-08-05 23:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)